Offres Coaching

X Vous souhaitez perdre du poids

X Vous êtes un peu perdu sur les aliments qu’il est bon de manger et en quelle quantité

X Vous souhaitez être guidé(e) dans un rééquilibrage alimentaire

X Vous voulez apprendre à manger sainement tout en vous faisant plaisir

X Vous souhaitez vous « détoxifier » du sucre

X Vous en avez marre des régimes et de faire le yo-yo

X Vous commencez à manger correctement le lundi, mais quelques jours après, vous craquez en mangeant n’importe quoi

√ Je vous guide vers une meilleure organisation au quotidien

√ Je vous aide à rééquilibrer votre alimentation en vous proposant des alternatives plus saines à vos plats et produits préférés

√ Je vous conseille les bons aliments à acheter dans votre supermarché

√ Je vous guide pour continuer à avoir une vie sociale et vous faire plaisir sans culpabiliser

√ Je vous aide à adopter une relation sereine avec l’alimentation, c’est à dire réapprendre à manger les aliments que l’on aime en quantités adaptées à sa faim du moment

√ Je suis là pour vous soutenir, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs

√ J’organise vos menus

√ Je ne suis pas là pour vous brimer, mais pour vous aider, pas de régime